Visualisering er et utroligt kraftigt værkøj, der - helt grundlæggende - kan hjælpe udøveren med at forberede optimalt sig til vigtig præstation. Teknikken bruges af idrætsudøvere, jagerpiloter og andre, der skal præstere på allerhøjeste niveau. Jeg har af Team Danmark fået lov til bruge deres visualiseringsøvelser i min undervisning.
Her kan du med et enkelt klik høre Team Danmarks visualiseringsøvelse til at forberede sig til en vigtig præstation:
Du kan tidligst gå til teoriprøve den dag, du fylder 17 år.
Teoriprøven varer ca. en halv time og omfatter:
- Kontrol af alle aspiranters papirer (ca. 5 minutter)
- Selve teoriprøven (ca. 25 minutter)
- Umiddelbart efter prøven får du at vide, om du har bestået
Til teoriprøven SKAL du huske at medbringe:
- Din ansøgning
- Din lektionsplan
- Dit pas (eller sygesikringskort og dåbsattest)
Flere af mine elever har lidt af overdrevet nervøsitet til prøver - eller har været diagnosicerede med angst.
Mange af disse har med succes brugt naturproduktet Rescue Remedy, som kan købes i håndkøb i Matas.
Du kan først bestille en praktisk prøve, når teoriprøven er bestået.
Den praktiske prøve varer en halv time til tre kvarter og består af:
- Kontrol af dine papirer (få minutter)
- Tre af nedenstående tekniske spørgsmål (nogle minutter)
- Kørsel med den motorsagkyndige (25-45 minutter)
- Umiddelbart efter prøven får du at vide, om du har bestået
Tekniske spørgsmål
Bedømmelse
Til den praktiske prøve SKAL du huske at medbringe:
- Din ansøgning
- Din lektionsplan
- Dit pas (eller dit sygesikringskort og din dåbsattest)
- Et pasfoto